Angiv værdi
Hop til hovedindholdet

Høje-Taastrup Kommune logo

For veteraner: Gratis træningshold hos TIK-gymnastik

Dato og tid

Mandag d. 15. september 2025 kl. 18:15 til tirsdag d. 15. september 2026 kl. 19:15

Tilmeldingsfrist

Mandag d. 14. september 2026 kl. 23:55

Sted

Taastrup Idræts Center, Parkvej 78, 2630 Taastrup Taastrup Idræts Center
Parkvej 78
2630 Taastrup

For veteraner: Gratis træningshold hos TIK-gymnastik

Arrangementsbeskrivelse

BEMÆRK! Arrangementet foregår hver mandag og kræver ingen tilmelding - du skal blot møde op
 
Kom og vær med til en sjov og udfordrende cirkeltræning, for alle der har været udsendt i en international operation af den danske regering, hos Taastrup Idrætsklub (TIK) - gymnastik.
 
Vi træner udendørs ved Taastrup Idrætscenter - idrætshallen på Parkvej - hele året rundt, og vi garanterer en fantastisk træningsoplevelse. 
 
Vi starter med en energisk opvarmning, som kan være løb eller boldspil, og derefter går vi i gang med en effektiv helkropstræning ved forskellige stationer. Her vil du kunne prøve kræfter med styrkeøvelser samt konditionsøvelser. Der er noget for enhver smag og ethvert niveau! 
 
Vi har et bredt udvalg af redskaber, der sikrer en varieret og tilpasset træning, så du får mest muligt ud af din indsats. Vi afslutter med udstrækning og måske en balanceøvelse eller to, så du går herfra med en følelse af velvære og balance.
 
Tag din vandflaske og et håndklæde med, og kom og vær med til at skabe en stærk og sund krop sammen med os. Vi glæder os til at se dig!
 
Instruktør: Pernille Riber
 
Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte Veterankoordinator Maria Frydensberg på mail: mariafry@htk.dk eller tlf. 21723851

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >

Kontaktinformation til arrangør

Høje-Taastrup Kommune
Tlf: +45 43591000
kommune@htk.dk

Kontaktinformation til arrangør

Høje-Taastrup Kommune
Tlf: +45 43591000
kommune@htk.dk